牙结石又臭又硬很苦恼？掌握这三个小妙招，顽固牙石也自动脱落！

我之前的牙结石不夸张的说是非常严重的！不仅一张嘴能明显看到牙缝、牙齿内侧全都是黑黄的石子，一张嘴还有特别难闻的口臭，平常和别人交流真的很尴尬！所以一直以来我都在积极尝试各种方法去除牙结石，终于在前段时间取得了成果成功了，连带着口气也变清新了！那下面我就和大家具体说说用到的方法吧...

一、使用牙粉

我主要用的是素贝集牙粉，它还是朋友推荐我用的，该说不说的效果是真的好！我记得我用了一个多月，在刷牙的时候就发现有几粒牙石碎屑被刷掉了，后面连着一段时间，都有成片成片的牙石掉落，第三盒牙粉用到一半的时候，满嘴的牙结石就已经全掉干净了。

而且它使用起来也方便，我每次都是先把牙刷打湿，然后沾上牙粉直接开刷，起沫很快，刷了不到一分钟就有好多绵密的泡沫，而且是越刷越多的那种，刷完之后，难闻的口气瞬间也能缓解很多！所以它大家绝对可以闭眼冲！

二、使用牙膏

因为牙粉的价格有点小贵，所以后期我就搭配着牙膏使用，牙膏我用的是佳洁士，薄荷含量适中，刷完牙之后嘴里都是凉凉的，并且它的基础清洁效果还可以！所以我一般会早上用它来刷牙，可以快速的清新口气，晚上再用牙粉进行深度清洁。

三、使用电动牙刷

由于牙结石也造成了我牙龈敏感，每次手动刷牙总是会把牙龈刷出血，所以之后我就改用了电动牙刷，它是通过高速的轻微振动清洁牙齿，不仅刷的干净，还能促进口腔血液循环，起到按摩牙龈组织的作用，真是太适合我们牙结石人群了！

以上都是我个人的使用感受的分享，但每个人的牙齿状况不同，效果就会有所差异，所以大家还是根据自己的实际情况参考就可以！