太省成本了吧！这些居家洁牙方法赶紧学！黄厚牙结石一刷就掉！

我牙结石最明显的表现就是牙齿表面和牙缝里面都附着上了黄黄黑黑的污垢，时间长了不仅口臭出现了牙龈也开始变的敏感起来了，平常有个生冷之类的根本不敢吃！所以我就赶紧去了医院，前前后后折腾了很长时间才终于把它们都去掉了，口腔情况也重新稳定了！那接下来就和大家具体说说我是怎么做到的...

之前总听朋友说用牙粉能刷掉牙结石，当时以为是智商税就没用，但现在我是完全爱上它了！大家一定要试试这个素贝集牙粉，它的质地细腻绵软，入口没有任何颗粒感，基本就秒融化在牙齿上了，轻轻刷几下就是很丰富绵密的泡沫，还散发着一股淡淡的绿茶薄荷清香！最重要的是溶解牙石和美白牙齿效果真的好！

我当时按照一天用两次的频率刷牙，十几天就发现口气清新了，牙齿上黄腻腻的软垢也被刷下去很多，到快一个月的时候牙结石就出现松动！慢慢的刷牙时就不时会有牙结石掉下来，全都是又臭又硬的小颗粒，总共花了两个月用了三盒牙粉牙结石就掉完了，现在牙齿也随之变白了！

还有漱口水也是我们洁牙不可或缺的好物，不仅在家，在办公室我都常备一瓶，吃完饭了用一下一方面可以避免食物残渣残留，另一方面也可以清新口气，帮助减少口腔中的细菌数量，降低牙菌斑的形成！

还有大多数朋友认为只要每天刷牙就是做好了牙齿清洁，但其实不是！吃完东西是需要立马洁牙的，否则口腔里的食物残渣就会滋生细菌，牙线就能很好的避免这些，大家每次吃完饭只要用牙线轻轻一带就能带出大量的残留物，可以避免牙结石的产生！

上面就是我当时摆脱牙结石用到的方法，简单又有效，希望它们能够帮助更多有需要的人！