保命的知识！这个必须知道（速看）
发布时间：2025-01-06 10:49 浏览量：12
中国地震台网正式测定
1月2日16时43分
在宁夏银川市金凤区
（北纬38.41度，东经106.26度）
发生4.6级地震
震源深度10公里
图片来源：国家应急广播
仅几小时前
中国地震台网正式测定
1月2日10时01分
在宁夏银川市永宁县
（北纬38.40度，东经106.22度）
发生4.8级地震
震源深度10千米
不少网友表示震感强烈
货架上的物品掉落摔碎
（图片来源：央视新闻）
家里墙裂了
（图片来源：央视新闻客户端）
地震来临时
只有掌握正确、科学的避震方法
才能尽量将损失和伤害降到最低
一旦发生地震
该如何正确避震呢？
地震来临四个动作需牢记
1
就近躲避
剧烈地震时，应立即就近躲避，寻找坚固家具或墙壁作掩护，减少被掉落物砸伤的风险。
2
扶稳抓牢
若找到相对安全的避难所，如桌子下面，一定要抓住桌腿或其他坚固的物体，避免因移动造成二次伤害。
图片来源：国家应急广播
3
单手遮挡
向空旷地带逃生时，可使用书本、背包等作为遮挡物保护头部、后颈等重要部位；需要注意的是单手遮挡可以更好保持身体平衡，避免摔倒或受伤。
图片来源：国家应急广播
4
小步快走
从人员密集场所撤离时，千万不要乱跑，尽量小步快走，防止引发混乱，造成踩踏事故。
地震发生后应注意什么？
大地震后往往余震频繁
要密切关注余震信息
有些建筑物在主震时
可能没有倒塌
但余震时可能会倒塌
不要靠近或使用
未经安全鉴定的房屋
以免造成二次伤害
临危不乱，科学避险
地震发生时
人们所处环境各异
面临的潜在风险也千差万别
因此在日常生活中
应多学习防震避险知识
留意身边的应急避难场所
最大程度降低
地震带来的伤害和损失
