牙结石口臭腥腻难闻？3个方法居家轻松搞定！

被牙结石口臭折磨了整整2年的我，之前也不是没有尝试过方法，洗牙、漱口水，甚至偏方都用了，但是也没什么明显的效果，不过好在期间一直都没有放弃，今年年初总算是看到了好转。现在腥腻难闻的牙结石口臭没了，口腔也恢复到了健康清爽的状态。那下面就我自己的真实经历，跟大家具体讲讲当时是怎么做的：

首先就我自己而言！在尝试了七八种方法之后，还是觉得口喷比较好用，其中这个欧丹锦口喷效果更明显且最持久！它不会像洗牙、漱口水那样对口腔有刺激伤害，其次成本低，总共下来根本不用花多少钱！另外里面的成分都是普通果香味口喷里面没有的，像薄荷醇、金银花等成分的添加，让它不仅在同类口喷里面的使用感受更佳，而且见效也很迅速！

我当时仅仅用了三周多，就发现口臭变淡了很多，就连早上起来嘴巴里那种厚重黏腻的感觉也彻底消失了！看到效果蛮不错，就一直坚持用了下去，期间牙结石口臭一直在慢慢减轻，直到最后用完了3瓶口喷，总共花了3个月，嘴巴味道就恢复了正常，一点异味都闻不到，并且直到现在一直都保持的很好！

其次，坚持饭后口腔清洁，吃完东西牙缝里面难免会留下食物残渣，要是不及时清理很容易发酵滋生出牙结石口臭，所以我一般吃完饭都会用牙线把牙缝挨个挑一遍。下一步再用温水漱口，这样可以把残留的食物残渣都冲走。最后也是最重要的一步，用口喷，这三步下来嘴巴不香都难啦！

最后，更换电动牙刷，它要比平时用的手动牙刷清洁率高好几倍！还有不同的清洁模式，可以根据自己喜欢的模式来进行调节。几分钟刷下来，省时又省力，对我这种懒人来说，简直不要太爽了！就是价格稍微有点贵，不介意的朋友可以试试！

好了，以上就是我今天的全部分享内容了，大家根据自己的实际情况，选择适合自己的方法就行，最后愿你们都能早日摆脱牙结石口臭的折磨！