被子久睡螨虫“成堆”？教你这么做，不用洗不用晒，干净又杀菌

自古以来，人与虫类的斗争就没有停止过，古代蚊虫成灾时，药水、香烟，什么都用上了，如今到了现代，咱们也没有被虫子打败， 就连如今悄悄入侵我们家庭的尘螨也难不倒我们，只要学会正确的除螨方法，保证可以让你的家居环境重新焕然一新~

“尘螨”这个名词大家可能不会陌生，但你真的了解它们吗？ 尘螨其实是人眼看不到的微生物，生活在你我身边，靠吃人脱落的皮屑生活，一旦数量过多，它们就会成为导致室内过敏症状的元凶。

研究发现，尘螨对于室内过敏症状的发生起着重要作用， 而细菌的增长又会加重过敏症状。因此，保持卧室卫生和室内空气的清新非常关键， 尽量减少物品的积累、定期清洁和通风换气都是预防过敏的好方法。

然而，最需要注意的还是我们的被褥， 很多人平时用的被褥长时间不清洗，实际上可能早就在里面滋生了上千万只的小虫子，而且，简单地将被褥晾晒也并不能彻底去除螨虫！

小虫子会在被褥中进行繁殖，然后就会导致被褥上面粘稠且发粘， 长期被这种脏被子覆盖着，容易导致我们皮肤出油和过敏，而且还容易滋生一些皮肤疾病，比如湿疹，牛皮癣等。

而且，尘螨除了对皮肤造成影响，还会导致我们出现流鼻涕、打喷嚏等过敏反应，很多人以为只是感冒，其实可能就是对尘螨过敏！

方面一：被子表面是否有小白点，像白色米粒一样

如果发现被子表面出现了 小白点，那么可能就是尘螨的大量滋生，这种小白点就是尘螨的便便，随着时间的推移，便便会逐渐干枯

方面二：观察皮肤表面是否有荨麻疹状况

尘螨过敏通常表现为皮肤瘙痒、红肿、刺痛等。一旦皮肤出现这些症状，就要高度怀疑自己是否对尘螨过敏了 。尤其是夏季出汗较多，更容易加剧过敏。

第二：如何解决被褥中的尘螨虫？做到这几点即可

【做法⑴】清洁被褥，不仅要靠晒，还要借助一些除螨产品

首先，大家一定要知道的就是：仅靠晒太阳并不能彻底消灭螨虫！尘螨在阳光下只能被晒死，不能被晒干， 而湿润的环境又会促使尘螨的繁殖。但如果配合一些专门的除螨产品使用，效果会更好哦~

【做法⑵】使用科学除螨包，快速的解决问题

要想快速解决被褥中滋生的尘螨，最有效的方法就是使用科学除螨包。 这种除螨包含有多种中草药成分，可以快速杀死螨虫，并且具备一定的除湿功能，防止尘螨再次滋生。

直接把除螨包放入被褥中，即可有效消灭螨虫，而且无需洗涤或晒干，非常方便。

【做法⑶】毛绒玩具、地毯和枕头也是螨虫的滋生地，定期清洁

1.定期清洗毛绒玩具

毛绒玩具是尘螨的“温床”，要想家中不再滋生尘螨，就要定期清洗毛绒玩具，尤其是经常接触面部的玩具。此外， 可考虑使用一些专门清洗毛绒玩具的清洁剂，确保清洁彻底。

2.定期清洁地毯和枕头

此外，地毯和枕头也是尘螨的滋生地，要想保证卧室的卫生， 就要定期清洁这两样家具和家居用品。清洁地毯时，可以选择专业的清洗服务，或者使用一些专门清洗地毯的清洁剂，确保清洁彻底。

而枕头则需要经常清洗， 可以选择用热水清洗，再放在阳光下晒干。为了保持枕头的干爽和卫生，建议每隔一段时间就更换新的枕头套。 另外，洗衣机清洗尽量使用轻柔的模式，以免损坏枕头材质。

第三：长期保持卧室卫生，杜绝尘螨滋生的生活习惯

习惯1：保持室内空气流通，定期清洗空调和空气净化器

保持室内空气流通是非常重要的，避免室内空气过于闷热潮湿。同时，定期清洗空调和空气净化器，可以去除其中的细菌和灰尘，避免它们成为尘螨的滋生地。

习惯2：尽量使用无尘袋吸尘器，并定期清洗床单、被罩

吸尘器是清洁家庭必不可少的工具，但使用有尘袋的吸尘器容易让尘螨再次释放到空气中，因此， 尽量使用无尘袋吸尘器。清洗床单和被罩时， 可以采用高温水洗涤，这样可以有效去除其中的尘螨，之后再放在阳光下暴晒，暴晒多次，保证能去除里面的螨虫。

习惯3：不要过度堆积物品，保持卧室尽量简约整洁

过度堆积物品会导致房间变得拥挤，空气流通不畅，这样就容易滋生细菌和尘螨。建议大家保持卧室尽量简约整洁，避免过度堆积物品，定期清理不需要的物品。

保持卧室卫生和室内空气清新的生活习惯不仅可以预防过敏，还可以提高生活质量。建议大家养成定期清洁和维护卧室的习惯，保持室内空气流通，并尽量使用无尘袋吸尘器和高温水清洗床单和被罩，保持卧室简约整洁，让尘螨无处可逃，让我们拥有一个健康、舒适的家居环境！

【做法⑴】清洁被褥，不仅要靠晒，还要借助一些除螨产品

首先，大家一定要知道的就是：仅靠晒太阳并不能彻底消灭螨虫！尘螨在阳光下只能被晒死，不能被晒干， 而湿润的环境又会促使尘螨的繁殖。但如果配合一些专门的除螨产品使用，效果会更好哦~

【做法⑵】使用科学除螨包，快速的解决问题

要想快速解决被褥中滋生的尘螨，最有效的方法就是使用科学除螨包。 这种除螨包含有多种中草药成分，可以快速杀死螨虫，并且具备一定的除湿功能，防止尘螨再次滋生。

直接把除螨包放入被褥中，即可有效消灭螨虫，而且无需洗涤或晒干，非常方便。

【做法⑶】毛绒玩具、地毯和枕头也是螨虫的滋生地，定期清洁

1.定期清洗毛绒玩具

毛绒玩具是尘螨的“温床”，要想家中不再滋生尘螨，就要定期清洗毛绒玩具，尤其是经常接触面部的玩具。此外， 可考虑使用一些专门清洗毛绒玩具的清洁剂，确保清洁彻底。

2.定期清洁地毯和枕头

此外，地毯和枕头也是尘螨的滋生地，要想保证卧室的卫生， 就要定期清洁这两样家具和家居用品。清洁地毯时，可以选择专业的清洗服务，或者使用一些专门清洗地毯的清洁剂，确保清洁彻底。

而枕头则需要经常清洗， 可以选择用热水清洗，再放在阳光下晒干。为了保持枕头的干爽和卫生，建议每隔一段时间就更换新的枕头套。 另外，洗衣机清洗尽量使用轻柔的模式，以免损坏枕头材质。

习惯1：保持室内空气流通，定期清洗空调和空气净化器

保持室内空气流通是非常重要的，避免室内空气过于闷热潮湿。同时，定期清洗空调和空气净化器，可以去除其中的细菌和灰尘，避免它们成为尘螨的滋生地。

习惯2：尽量使用无尘袋吸尘器，并定期清洗床单、被罩

吸尘器是清洁家庭必不可少的工具，但使用有尘袋的吸尘器容易让尘螨再次释放到空气中，因此， 尽量使用无尘袋吸尘器。清洗床单和被罩时， 可以采用高温水洗涤，这样可以有效去除其中的尘螨，之后再放在阳光下暴晒，暴晒多次，保证能去除里面的螨虫。

习惯3：不要过度堆积物品，保持卧室尽量简约整洁

过度堆积物品会导致房间变得拥挤，空气流通不畅，这样就容易滋生细菌和尘螨。建议大家保持卧室尽量简约整洁，避免过度堆积物品，定期清理不需要的物品。

保持卧室卫生和室内空气清新的生活习惯不仅可以预防过敏，还可以提高生活质量。建议大家养成定期清洁和维护卧室的习惯，保持室内空气流通，并尽量使用无尘袋吸尘器和高温水清洗床单和被罩，保持卧室简约整洁，让尘螨无处可逃，让我们拥有一个健康、舒适的家居环境！