最高年息18%，这340家公司连续三年分红都站稳3%

截至2026年7月18日市场统计数据显示，A股共有340家上市公司，近三年的股息率都保持在3%以上。在近期市场波动加大的环境下，持续稳定的分红能力，成了观察上市公司盈利质量和现金流状况的常用维度。现将具体名单整理如下表，仅供参考，不做投资依据。

排在名单前列的公司，股息率水平明显高出市场平均。索菲亚连续三年股息率分别为12.99%、12.99%、10.39%，蓝天燃气前两年股息率都在12%以上，2025年回落至6.11%，广日股份2024年股息率一度达到18.02%，2025年回落至6.68%。

这类股息率偏高的标的，大多集中在成熟消费和公用事业领域，普遍生意模式稳定，现金流充沛，日常不需要大额资本开支，因此能把大部分利润通过分红返还给股东。

分行业看的话，家居板块是高股息标的最集中的赛道之一。除了索菲亚，志邦家居、慕思股份、富安娜、匠心家居等多家企业，连续三年股息率都维持在3%以上，不少头部标的股息率长期保持在两位数。

这和家居行业当前的发展阶段有直接关系，整个行业早已从高速扩张转入存量竞争，头部企业扩产需求明显下降，盈利兑现能力又较强，分红意愿自然随之提升。

公用事业板块的分红稳定性，在所有行业里属于第一梯队。燃气、电力、高速公路、港口这类生意，刚需属性很强，营收和盈利波动很小，现金流常年保持平稳。

像皖天然气连续三年股息率都是4.81%，山东高速三年稳定在3.61%，唐山港三年均为4.76%，这类标的的分红政策连贯性很强，很少出现大起大落，是高股息阵营里最稳健的一批。

银行和煤炭是高股息的传统主力板块，这次也有大量标的上榜。国有大行和不少区域城商行，一直将分红比例维持在较高水平，工商银行、建设银行、中国银行等标的连续三年股息率都在3.8%以上，部分城商行的股息率还在逐年小幅提升。

煤炭企业则受益于行业景气度平稳，盈利兑现能力强，晋控煤业、陕西煤业等标的股息率长期排在市场前列，只是受行业周期影响，年度之间的股息率会有一定幅度的调整。

除此之外，医药、大众消费、建材、机械制造等多个行业，也都有一批企业连续三年股息率达标。医药板块里的通化东宝、鱼跃医疗、丽珠集团，消费板块的养元饮品、盐津铺子、青岛啤酒，都靠着稳定的盈利表现，保持了持续的分红能力。