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    • 快过年了,你还是什么都不舍得扔?小心,是这个“想法”在操控你

      发布时间:2026-02-11 18:17  浏览量:2

      春节是一年中,最适合做断舍离的时候。

      每年临近春节,大家都会花时间大扫除,清扫角落积的灰,丢掉家中无用的杂物,把屋里屋外收拾打扫干净,迎接春节的到来。

      每当把家重新收拾一遍,看着它干净整齐的样子,感觉好像换了一个新的家,心里难免会生出十分强烈的快感。

      把家里那些不再需要的物品清理出来丢掉,这是大扫除最爽的一部分,也是我最喜欢的一部分。

      因为我们一年到头,总是会一不小心就囤积到一些对我们来说不再有用的物品,这些物品散落在家里的各个角落,占据我们的生活空间,霸占我们宝贵的时间和精力,扔掉它们仿佛扔掉心里的包袱,从此便可轻装上阵,开启新的一年。

      然而,扔旧物对很多人来说,并非一件简单的事,即便这个物品已经十分陈旧,即便它已经破烂不堪,也不舍得就这样把它扔掉,而是继续留在家里。

      导致家里无用之物越积越多,生活的空间被挤压的越来越小。到底是什么原因,导致他们在该断舍离的时候,不舍得扔呢??

      以我九年多的断舍离经验来看,阻碍人们扔无用之物的,其实是一个想法:以后可能会用得上。

      早已泛黄变形的衣物,觉得材质很软很舒服,可以拿来当作家居服穿。

      已经落满灰尘的水杯,觉得以后家里来客人,洗干净还可以用得上。

      已经脱了釉的电饭锅内胆,觉得以后可以当作容器装别的东西。

      逛商场带回来的购物袋,觉得质量很好,留着以后会有需要的时候。

      事实上,曾经不舍得丢掉,觉得“以后可能会用得上”的物品,当时不舍得丢,留在家里的结果,是继续闲置在某个角落积灰,再也没用过。

      专门买的家居服多到穿不过来,哪里还会想起那件变形的衣服。

      一年到头也没几个人客人来,就算来,每次都会去超市买一次性杯子,压根想不起闲置的水杯。

      脱了釉的电饭锅内胆一直在置物架上,再也没用过。

      购物袋压根没机会使用,还越积越多。

      每一样原本可以丢掉的东西,总能够找到一个“以后可能用得上”的理由,然后把它继续留在家里,却再也不会用。

      我太理解这种因为觉得“以后可能会用得上”而不舍得扔的心情了,我以前刚开始断舍离的时候,常常会因为这个想法没办法进行断舍离。

      做选择的时候,我总是在担心,万一这次丢了,过几天就需要它呢?

      确实遇到过这样的时刻,但这样的时刻太少了,少到压根不会影响我的生活。

      断舍离需要做到准确的判断,而且这个判断只能靠自己,必须十分了解自己的行为,了解自己的生活以及对物品的需求。

      才能够准确判断出,哪些物品是以后都不会再使用的,哪些物品是有会用到的,因为每个人的生活和习惯是很不同的,所以没有任何人能够帮到你。

      当你能够想明白这一点,就可以做到无痛断舍离。

      如果还是觉得很难,那么就趁着春节前大扫除这个机会,练习断舍离,从最简单的做起,把那些已经坏掉的,和已经确定将来不会再使用的物品,先清除出去。

      比如那双穿上就会把脚磨破皮的鞋子,会令你浑身刺挠的毛衣,发黄变形的T恤。

      已经过期的口红和护肤品,用了会过敏的水乳。

      冰箱里过期的食物和调味料,超过大半年的冷冻肉。

      涂层脱落的锅具,发霉的筷子,有缺口的瓷碗。

      当你做的选择多了之后,慢慢的就会生成一套适合你的断舍离标准,你会知道哪些东西是可以断舍离的,哪些是可以继续留着的。

      我看过的一本讲极简的书里有一个观点,我觉得十分受用:当我们占有一件物品的时候,我们也被这件物品占有。

      仔细想想确实如此。

      我们拥有任何物品的时候,我们也在被这件物品霸占着时间和精力,我们需要花很多时间精力在它身上。

      所以我们拥有的无用之物越多,我们就会有越多的时间和精力被无用之物霸占,那样我们便不能把自己宝贵的时间和精力用在更值得的事情上。

      封面|《我的家里空无一物》剧照

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