我发现了一个提升自身能量的玄学小妙招

生完孩子后，我貌似经历了一场断崖式的衰老。

剖腹产、喂奶等伤气血还不算，更磨人的是孩子喝夜奶，一夜醒两三回，熬夜让我每天都处在睡不饱的状态里。

孩子拍满月照的时候，我第一次透过镜头看到自己，我的天啦，脸垮的惨不忍睹，我本来就是黄皮，孕期就因为各种激素不断冒痘，如今这一熬夜，再加上气血不足，暗沉蜡黄的脸上不仅毛孔粗大，皮肤也格外粗糙，34岁的我已然一副死气沉沉的苍老模样。

更要命的是，那时候身材恢复的也不好，胖得圆滚滚的。讲真，那时候我在家里都绕着镜子走，心里有一种“山河破碎”的无奈和荒凉感。

越是不敢照镜子面对真实的自己，就越是容易焦虑，越焦虑状态就越差，就这样恶性循环着。

在这个过程中，我发现，心气这种东西很容易散，一个人的心气一旦散了，就很容易迷醉于自身的软弱，会一味软弱下去，会在众人的目光下倒在街头，倒在地上，倒在比地面更低的地方。

当我抗拒出门的时候，我的脑海里亮起了红灯，“达咩”！我不能这样下去，必须得干点什么结束这种恶性循环。

都说信心比黄金更重要，我得从恢复信心这方面着手。虽然我燕窝、银耳、花胶等各种补品都吃着，但是食疗出结果需要时间，我必须着手干点见效快的“面子工程”。

于是，每天早上起床收拾完孩子，我就勇敢地走到镜子面前搭配衣服。相比之前随便套上宽松的运动服家居服，我会打开衣橱，从衣服到鞋子认真搭配，如果要出门遛娃，我还会特意配一下帽子和包包。

很玄学，就是这样一个小改变，我发现，我没那么抗拒出门了，甚至愿意出门了，觉得自己今天穿得很美，要笑，要开心，要对得住自己这一番的打扮。

尤其是出门遛弯的时候被别人夸赞说今天真漂亮，我心里就美滋滋的，充满了自信和能量。

认真想想，打扮欲也是生命力的一部分啊，任何时候都不要放弃打扮自己，滋养自己。