70岁日本太太家居整理的“三七法则”：适当留白，越简单，越高级

“满到溢出来的抽屉，一拉开就心累。” 70岁的松本奶奶在YouTube上火了，不是因为她跳宅舞，而是她拍了段3分钟短片：镜头扫过她家，厨房台面空到能直接打乒乓球，衣柜只挂当季7件衣服，连电视柜都是30%空着。弹幕刷屏：这哪是家，是“会呼吸的盒子”。

她管这招叫“三七法则”——70%收纳，30%故意留空。听起来像装修鸡汤，可日本早稻田环境心理学实验室真拿两组人做过测试：住在“满墙柜子”户型的被试，唾液皮质醇（压力指标）比“留白组”高42%，创意题得分低28%。一句话，屋子太满，人真的会变傻、变躁。

怎么动手？松本奶奶没讲大道理，直接甩出“三件套”： 1. 把同类东西排成队，先问“如果今天地震，我会背它跑路吗？”不会，就进纸箱。 2. 收纳盒只买纯白方型，视觉上“隐形”，杂色一少，空间自动“降噪”。 3. 每月最后一个周日设成“空气日”，不开购物软件，专门负责把那一成新长出来的“杂物赘肉”剪掉。

有人嫌浪费：空着不就等于房租白交？松本奶奶把镜头对准自家留白的窗台——一盆薄荷、一杯热茶，阳光落进来，影子打在榻榻米上像一张日历。“空白不是没用，它替我留住了今天的好天气。”

说到底，三七法则不是让你“扔”，而是给生活“喘口气”。柜子别顶天立地，墙面别挂满照片，连日程表都留三成空档，才有余地接住突如其来的好消息。毕竟，家不是仓库，是充电站；空出来的那一点，才是电量真正流进来的地方。