沉浸式好好生活：整理家务就是我最顶级的自律

晚上好，欢迎来到我的晚间频道。又是忙忙碌碌的一天，出租车里有好大的烟味，羽绒服挂阳台晾晾。老赵回来的比较晚，先不着急做饭了，看会电视。雪柳开花好漂亮，之前买的干花始终觉得差点意思，还是鲜活的花朵更让人着迷。风起花落，柴米油盐都是风景。系上围裙开始准备晚饭。

菜花淘洗一下，先泡会。家里离不开的土豆还有茄子，感觉自己做的炖菜比饭店还要正宗。茄子土豆先煎炒一下，生抽、黄豆酱，加点水小火使劲炖，用铲子把它们捣碎，大火收汁，撒点青椒和香菜末，比肉还香，超级无敌好吃。生炒有机菜花、紫菜蛋花汤，两人份快手晚餐搞定。土豆茄子拌饭绝了，大家千万别放盐了，豆瓣酱咸淡足够，热汤热饭吃起来真舒服。

餐桌厨房留给老赵，我来整理书房，习惯吃过饭稍微活动一下下。兜兜的学习桌椅从幼儿园用到现在好多年了，不过宜家这椅子真的不太行，黑色也很爱粘灰。书柜里面也清理一下，书就不掏出来了，简单抹一下。年前窗户没擦上，好脏，等天暖和了安排上。完了，我的绿植好像要挂了，放窗台上，完全忘记了它的存在。

刚才修建了下枯叶，又浇了些水，不知道能不能恢复过来。早上走之前忘记开机器人了，地板还是由我来擦。如果睡前不打扫干净，恐怕觉也睡不好了。忍不住夸夸自己：真是个"优秀"的习惯！希望我能保持住！不过热爱真的需要健康的身体来支撑，还是要规律饮食，早睡早起，高质量的生活。

最近睡眠好，头发都掉的少了。吹干头发，擦完脸，最后把水槽里的头发捡起来。今天就到这里，晚安。谢谢观看。