过了四十，日子要这样过

李银河有句话，很多上了年纪的人听了都点头：“人一过四十，就像坐上了直达终点的车。年轻时没感觉，现在才发现，一年年过得飞快——还没怎么着呢，一年就没了。”

想想真是这样。总以为来日方长，回头一看，人生已经过半。

如果你现在五十岁上下，不妨算算：按平均寿命，大概还能吃三十多次年夜饭，过一千多个周末。

这不是为了吓唬你，是想提醒我们：剩下的时间，比想象中少得多。

把“以后再说”改成“现在就去”，把“凑合过”变成“认真活”，这才是对有限人生最好的回答。

看清余额，才算活明白

乔布斯生前每天早晨都会问自己：“如果今天是我最后一天，我还会做计划做的事吗？”如果连着几天答案都是“不”，他就知道该改变了。

知道生命有限，反而让人活得更加清醒。时间对谁都一样公平——过一天，少一天。但它也给我们机会好好安排。

以前我们总爱说“以后”：等孩子长大、等贷款还清、等退休……却忘了人生最残酷的真相：我们以为很长的“以后”，其实并没有那么长。

既然留不住时间，那就好好过每一天。去爱，去尝试，去体验，别辜负这趟单程旅行。

别在烂事上浪费心情

生活中，我们常像那个被蛇咬了却去追蛇的人——最该做的是处理伤口，却把时间浪费在追打蛇上。结果耽误了自己。

遇到不讲理的人、烦心事，我们的第一反应往往是纠缠不休。最后对方没什么损失，我们自己却耗尽了心力。

鲁迅说得对：“浪费自己的时间，等于慢性自杀。”跟烂人烂事纠缠，表面是在争对错，其实是在用别人的错误惩罚自己。

人到中年，最罚不起的就是时间和精力。

有个老故事：有个人每次生气，就绕着自家房子跑三圈。年轻时跑完想：“房子这么小，地这么少，哪有工夫生气？”老了跑完想：“房子这么大，地这么多，还生什么气？”

他一辈子都没把时间浪费在无谓的争执上。

年纪大了，聪明人都懂得“节能”。远离消耗你的人，断掉让你烦心的事。把精力收回来，放在值得的地方。

不争，不是软弱，是智慧；不计较，不是无能，是选择。

把自己放在第一位

李银河六十岁开始写小说，十年写了八部。她说：“人的身体会老，但心态可以不老，因为灵魂没有岁数。”

六十岁前，她是学者；六十岁后，她成了作家。这告诉我们：人生的精彩，从来和年龄无关。

如果你正站在人生的下半场，请记住——最好的开始时间就是现在。

时间很短，短到不能再为别人委屈自己；时间也很长，长到足够我们重新活一次。

把自己放在第一位：过去几十年，我们总是先考虑父母、孩子、工作。现在，请先照顾自己的感受和健康。累了就歇，不喜欢就说，每周留点完全属于自己的时间。

为自己花点时间：学点新东西，用手机记录生活，或者练练书法插花。保持阅读和思考，别让脑子生锈。每天花十分八分钟活动身体，健康才是最大的本钱。

学会让自己高兴：买件舒适的家居服，换床柔软的床单，偶尔吃块喜欢的点心，去一直想去的地方走走。记下生活中的小美好——孙子的童言童语，窗外的晚霞，回头翻看时，心里都是暖的。

往后日子，看清楚时间不慌张，远离烂事不冷漠，善待自己不自私。在有限的光阴里，把每一天都过得有滋有味。