睡了八小时醒来还是那么累，怎么解决？

你有没有发现，即使你睡了八小时，醒来却发现还是那么累，打开睡眠监测App，发现自己原来睡得稀碎，频繁监测到清醒时间，深度睡眠不足 1 小时……曾有一项跟踪近 4000 名中年人的研究发现，每天睡眠不足6 小时或总是被吵醒，都会增加多个部位动脉粥样硬化的风险。也就是说，睡不好，血管比你还焦虑。近日，宜家中国在上海召开 2026 财年启动会时，就再度聚焦完整睡眠，他们以打造更多优质睡眠解决方案，以更低价格等可负担的方式，让大家都能在夜间享受美好的睡眠。

在现在快节奏的都市生活下，越来越多的人开始有意识地去追求“暂时的松弛”，通过主动的暂停来充电，并以稳健自信的姿态再次出发，而睡眠正是其中一个不可或缺的重要时刻。其实，在2025财年，宜家就洞察到大部分现代人都面临了各种各样的睡眠“困”境。宜家中国提出了“完整睡眠”和全新的“人、时、空”主张，为消费者打造全方位的睡眠体验。进入2026新财年，宜家中国又再次聚焦完整睡眠，围绕舒适、整洁和个性化布置，打造更多优质睡眠解决方案，为消费者带来更好的舒适睡眠体验。

很多人不曾仔细想过，一年之中，每个人约有4个月的时间是在床上度过，一间舒适的卧室是深度睡眠的基础。专业的床品和睡眠解决方案，才能为大家提供更舒适的睡眠空间。据了解，新财年，宜家提供了300多款卧室纺织品，包含被套，床单，靠垫，休闲毯等，打造不同季节、不同风格的睡眠空间、床上纺织品及多元产品系列，为卧室注入个性，让房间“常住常新”，并以更低价格等可负担的方式，让大家尽可能享受美好的睡眠。

除此之外，新财年，宜家中国还带来更可负担的、丰富且个性化的产品和家居生活体验。宜家将推出超过1600件家具及家居新品、23个新品系列以及50余种新品美食，总投入1.6亿元人民币，其中超150款更低价格产品，70%价格资源集中于消费者喜爱的热门品类。除热狗、可溯源三文鱼外，还针对中国饮食习惯推出香辣串串等中式食品，更好地满足中国消费者的味蕾期待。