90后女生“断舍离”火上央视，88平的家仅有6件家具，网友：服！

现在年轻人谁没被“物欲”缠过？衣柜塞得门都关不上，还是觉得“没衣服穿”；买了几千块的健身卡，最后沦落成“洗澡卡”；外卖盒堆在玄关，连厨房的锅都落了灰……我们总想着“多一点”“再添点”，结果日子越堆越挤，心也跟着乱成一团。

但90后姑娘乔桑偏不。

88平的房子里，就摆着6件“必要”的家具——没有床架，直接铺个床垫睡觉；没有床头柜，杯子和书就放在床垫底下；床头只留一盏灯，够晚上看书就行。你说“这样会不会太寒酸？”她倒觉得“能睡觉就行，花几千块买床架，不如把钱留着买两本喜欢的书。”

女生的衣柜，是不是永远像个“小型战场”？换季时要翻出一堆去年没穿过的衣服，叠得腰酸背痛；早上站在衣柜前纠结半小时，最后还是穿回最常穿的那件。乔桑的衣柜却“清清爽爽”：挂衣区就几件T恤，全是百搭款，夏天穿T恤，冬天加件基础外套，连“今天穿什么”的内耗都省了。你问“会不会单调？”她笑着说“舒服比‘好看’重要，反正穿自己喜欢的，比‘装给别人看’痛快多了。”

别以为极简就是“过得糙”，她的日子反而“有温度”。花几百块从邻居那买了两盆绿植，摆在窗台上，叶子每天都蹭蹭长；没有大书架，但在阳台摆了张舒服的椅子，每天晚上坐在那读两页书——物质空了，精神反而“满”了。

想健身又怕“三分钟热度”？她就一个瑜伽垫，在家做有氧，每天雷打不动。你说“没有器材会不会没效果？”她晃了晃腰上的马甲线：“能坚持的运动，才是有用的运动——跑步机放在家占地方，还不如瑜伽垫收起来方便。”

现在年轻人谁不点外卖？

她偏要自己做一日三餐。

早上煮个鸡蛋熬碗粥，晚上炒个青菜煮碗面，食材都是早上早市买的，新鲜又便宜。

你说“麻烦？”她倒觉得“炒个菜也就十分钟，比等外卖快多了，还能吃到热乎的。”

为什么她能火上央视？

因为她把我们“想做又不敢做”的事，变成了“每天在过的日子”。我们总想着“要够多”“要够好”，她却敢“减”敢“放”——减掉没用的家具，减掉多余的衣服，减掉“装给别人看”的负担，最后剩下的，全是“让自己舒服”的东西。

你有没有过这样的时刻？

看着满屋子“没用的东西”，突然想“要是能全部扔了就好了”；看着手机里的外卖软件，突然想“不如自己煮碗面”；看着堆在角落的健身卡，突然想“不如明天早起做套瑜伽”？乔桑的生活，其实就是把这些“突然的念头”，变成了“每天的习惯”。

日子从来不是“越多越好”，而是“越对越好”。你不用装成“别人眼里的样子”，不用买“根本用不上的东西”，不用为了“面子”勉强自己——就像乔桑说的：“日子是自己的，舒服比什么都重要。”

你有没有过“想极简”的念头？有没有过“买了不用”的东西？乔桑的生活，是不是戳中了你心里那点“想松口气”的感觉？其实极简从来不是“苦行僧”，而是“把时间留给真正重要的事”——比如早上的冥想，比如晚上的读书，比如自己煮的一碗热粥。

毕竟，房子是用来“住”的，不是用来“装”的；日子是用来“过”的，不是用来“比”的。你说，这样的极简生活，是不是比“满屋子没用的东西”，更让人安心？